一文读懂美本申请活动列表怎么写？高中生一定要了解！
日期：2025-11-25 10:43:14 阅读量：0 &苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;作者：赵老师对于美本申请的同学来讲，活动列表(Activity List)很重要，因为你前几年做的活动和成果将在这份申请表上呈现。那么美本申请活动列表排序怎么写?UC和 Common App的活动列表有何区别?活动列表书写有何技巧?高中生一定要提前了解。
美本申请活动列表排序怎么写？
颁础系统需要填写10条活动和5个奖项，而鲍颁系统需要填写20条活动+奖项。
但不管是颁础系统还是鲍颁系统，活动列表排序的原则不会变：
按照重要性级别降序排列。
重要的放在前，相关的放在前面，越关键越突出的放在前面。
比如像理工科专业，你所参加的科研，编程项目，夏校这些含金量高，专业匹配度强的一定要排在最前面，要与学术主线协同。
如果你获得全国性的或者国际性的奖项，也是值得提前展示出来。像国家级竞赛获奖要大于校级比赛冠军。
这些活动往后排：比如你喜欢画画，弹钢琴，或者是足球队一员，但又不是特别突出的艺术生，体育特长生等类型，这些内容建议放在后面。
一表读懂鲍颁和颁础的活动列表的区别
美本活动列表填写技巧
不管是颁础系统还是鲍颁系统，他们都有着共同的填写逻辑：
1、投入的精力
需要填写活动的时间，每周投入的时间和总时长，并且能够用具体数字量化。
如果时间小于3个月的活动谨慎保留。
2、与学术主线相协同
活动列表不应该是一堆零散经历的随机集合，应该共同讲述一个对于“你是谁”的连贯故事。
如果申请计算机科学颁厂专业，那么像机器人竞赛、编程获奖可以排在前面，同时，如果文书讲述机器人竞赛经历，那也需要排在前面，标记为狈翱.1.塑造一个能解决问题的形象。
不管是10个活动还是20个活动需要围绕主线有所关联，不能西一榔头东一棒槌的。
3、使用动词
领导类：发起、创立、重组、扩大、协调…
成就类：实现、赢得、完成、提升、突破…
管理类：组织、策划、安排、监督、统筹…
创新类：设计、创建、开发、实施、革新…
活动列表中避免使用“协助了”、“帮助了”等这些弱动词，除非你确实只是辅助角色。
4、领导力
要说明自己的角色和影响力，强调自己在活动中的独特性，不能模糊表达。
以上便是美本申请活动列表填写相关内容，同时，大家还要避免夸大或虚假信息。想要了解更多美本申请干货内容，可在线咨询优弗老师词
